Saturday, August 21, 2010

Puasa Yang Tidak Berkesan

Dari segi perubatan atau kesihatan cara puasa yang tidak berkesan seperti:

1. Makan terlalu banyak sewaktu sahur dan berbuka.
2. Makan terlalu banyak daging, terutama bagi penghidap batu karang, gout dan alahan.
3. Mengulangi makanan sepanjang malam.
4. Kurang minum air pada malam hari atau lebih minum air semasa makan.
5. Tidur selepas kenyang makan.

No comments:

Post a Comment